Пластичні операції та спосіб життя після них

До щасливого, а головне довгого життя прагне кожна людина. Адже сьогодні у світі стільки всього цікавого та захоплюючого!

Пластична хірургія чуйно реагує на суспільні запити. Ми навіть не помітили, як міцно вона увійшла до нашого життя. Пластика змінює, дарує зовнішність, про яку так довго мріяла людина, повертає втрачені форми після пологів та грудного вигодовування. Вважається, що успіх операції залежить від пластичного хірурга. Але насправді є безліч факторів, які визначають позитивний результат. Один із них – правильна реабілітація після пластичної операції та спосіб життя людини.

Пацієнт залишає клініку через добу після пластичної операції. Він повертається у свій звичний ритм життя. При цьому людина не відчуває болю, обмежень чи дискомфорту. Однак, протягом 2-3 тижнів після втручання ще проходить період реабілітації. Адже не варто забувати, що пластична операція, як і будь-яке інше втручання, – навантаження та стрес для організму.

Реабілітація після пластичної операції полягає у строгому виконанні індивідуальних вказівок лікаря та збалансованому харчуванні, яке допомагає організму відновлюватися.

Я рекомендую вживати легку їжу: раціон людини на 70% повинен складатися зі свіжих овочів та фруктів. У своєму складі вони містять вітаміни, мікроелементи та клітковину, які необхідні для злагодженої роботи всього організму. Виключіть фастфуд, алкоголь, випічку та ін.

Пам’ятайте, що тимчасова післяопераційна дієта в період реабілітації має бути корисною та поживною, щоб допомагати відновлювати сили.

Ділюсь секретом свого раціону. Паличка-виручалочка для пластичного хірурга – склянка свіжого апельсинового соку. Це чудове перекушування, яке дарує бадьорість і відновлює сили. А також забезпечує чудовий настрій!

Як приготувати апельсиновий фреш? Знадобиться 5-6 апельсинів і звичайна сокодавила, обов’язково пластикова (при контакті з металевими поверхнями вітаміни руйнуються). Усього 5 хвилин та корисний напій готовий.

Я не додаю до свіжого апельсинового соку ні цукор, ні корицю. Чистий смак неймовірний! Рекомендую скуштувати вітамінний напій. Особливо коли так хочеться порадувати себе вітамінами і чимось яскравим.