Пластичні операції та спорт: коли можна приступати до тренувань?

Одне з важливих питань, яке ставлять пацієнти – коли можна буде відновити заняття спортом після операції? Варто зазначити, що період реабілітації для кожного виду пластичної операції власний. Тому і час повернення до активної діяльності, відновлення занять спортом після операції буде різнитися.

Пластика повік

Пластика повік має низку обмежень у реабілітаційний період. Починаючи від рекомендації носіння темних сонцезахисних окулярів на вулиці, щоб уникнути попадання на область повік прямих сонячних променів. І закінчуючи відмовою від зайняття спортом після операції протягом місяця.

Отже, Ви зможете знову відновити заняття спортом після операції на повіках не раніше ніж за місяць.

Отопластика

Пластика вух щодо нескладна операція. Приблизно через 10 днів вже можна буде знімати шви, а через два тижні можна буде скасувати носіння пов’язки, що фіксує, в денний час. Але при цьому про сауну, лазню, басейн та активні заняття спортом після операції можна буде забути на півтора місяці. Отже, йдучи на отопластику, будьте готові перервати свою активну спортивну діяльність терміном, щонайменше 1,5 місяців.

Ринопластика

Таке хірургічне втручання, як пластика носа, є досить складним у плані реабілітації . Протягом кількох днів пацієнт перебуває у клініці під наглядом лікаря. У цей період обов’язковим є носіння твердої форми, що фіксує (пов’язки або лонгета). Кінцевий результат ринопластики оцінюється за півроку, а ось заняття спортом після операції можна буде розпочати вже через 1,5 місяці.

Підтяжка обличчя та шиї

Підтяжка обличчя та шиї дає довічний результат. Не означає, що пацієнт отримає вічну молодість. Просто його зовнішній вигляд буде завжди на кілька років меншим, ніж у однолітків.

Після цієї процедури лікарі повинні спостерігати стан пацієнта протягом 1-3 діб. Тому необхідно буде провести повну госпіталізацію на цей період. Шви ж будуть зняті за тиждень. На цей час відносно зійде набряклість, і лікар дозволить користуватися косметикою.

А через двадцять днів пацієнт знову повернеться до свого звичайного життя і зможе вийти на роботу, але при цьому йому необхідно буде дотримуватися деяких обмежень, пов’язаних з потраплянням сонячних променів на область обличчя та шиї. І активні заняття спортом після операції також будуть обмежені. Підтяжка особи та шиї вимагатиме відмови від активного заняття спортом після операції протягом місяця.

Ін’єкції ботоксу

Уколи ботоксу є однією з найбезпечніших процедур. Ботулотоксин є безпечним препаратом і може використовуватися за схемою протягом багатьох років. Вже за годину після процедури пацієнт вирушає додому. Через кілька днів з області введення препарату повністю зникнуть набряки. А щодо заняття спортом після операції та повернення до активного способу життя – уколи ботокса не мають жодних обмежень.

Мамопластика

Збільшення грудей одна з найбільш затребуваних операцій в Україні та в усьому світі. Для досягнення ідеальних форм пацієнту необхідно буде після хірургічного втручання провести щонайменше добу у клініці. Через десять днів відбувається зняття швів, але носіння компресійної білизни продовжується. Його знімають не раніше, ніж за місяць. Повернутися до роботи можна досить рано – через десять днів або навіть тиждень, а ось заняття спортом після операції будуть протипоказані на період до 6 тижнів. Носіння тяжкості також варто виключити.

Зменшення грудей

Період реабілітації досить схожий на маммопластику. Зменшення грудей також вимагатиме перебування в клініці протягом першої доби-двох. Потрібно близько місяця-півтора носити компресійну білизну для підтримки та фіксації форми. Шви знімаються через тиждень або за 10 днів, а через 15 днів можна буде повернутися до роботи. Фізичні навантаження та заняття спортом після операції необхідно буде значно зменшити. Не можна навіть піднімати тяжкість. І лише через місяць-півтора пацієнт зможе розпочати активні заняття спортом після операції. Пам’ятайте, що фізичні навантаження мають поступово збільшуватися.

Підтяжка грудей

Виконується під загальною анестезією. Тому підтяжка грудей вимагає перебування під наглядом лікаря у перші кілька діб. Реабілітаційний період не настільки тривалий, як при зменшенні або збільшенні грудей, але все ж таки відновити заняття спортом після операції можна буде не раніше, ніж через місяць.

Ліпосакція

Така процедура, як ліпосакція, у випадку, якщо вона виконується під загальним наркозом, вимагає проведення госпіталізації. Як мінімум добу, пацієнт повинен перебувати у клініці під цілодобовим наглядом. Якщо ліпосакція виконувалася в області стегон і живота, пацієнту необхідно буде носити компресійну білизну протягом місяця. Також на місяць необхідно буде захистити себе від заняття спортом після операції. А вже через два місяці будуть видно остаточні результати, оскільки саме до цього часу організм повністю відновиться і всі набряки зійдуть.

Абдомінопластика

Підтяжка живота виконується досить часто. Здебільшого до неї вдаються жінки після пологів. Адже далеко не завжди спорт і дієти можуть допомогти позбутися післяпологового живота. А ось результати після абдомінопластики зберігаються на все життя. Але оскільки підтяжка живота є однією з найскладніших, її період реабілітації є досить тривалим.

Тільки за півроку можна буде оцінити остаточний результат. А щодо занять спортом після операції, то до них повернутися можна буде не раніше, ніж через два місяці. На цей час необхідно буде утриматися і від сексуальних контактів.