Как убрать дряблость живота?

Проблема дряблой кожи в области живота может возникать по разным причинам. Здесь можно винить естественные изменения, спровоцированные возрастом, резкие изменения веса, а также – вынашивание ребенка. Впрочем, все эти метаморфозы – как с кожей, так и в области подкожно-жировой клетчатки – отнюдь не медицинская патология. На проблемы со здоровьем они не влияют, зато порождают немало комплексов, связанных с внешним видом. Поэтому пластика живота – довольно популярная операция. А дряблость живота как убрать – распространенная проблема, с которой обращаются к врачам-дерматокосметологам и пластическим хирургам. 

Обычно, именно представительницы прекрасного пола думают как убрать дряблость живота и сделать кожу на нем – подтянутой и гладкой. Так почему кожа в этой области становится непривлекательной и есть ли способы подтянуть ее?

Почему живот становится дряблым?

Прежде, чем выяснять, как убрать дряблость с живота, стоит выявить причину возникновения проблемы. Упругий животик исчезает вследствие:

Беременности и родов. Во время беременности плод растет в материнском лоне. Как следствие, кожный покров растягивается, теряя тонус и эластичность. Именно по єтой причине у многих дам возникает вопрос как убрать дряблость живота после родов

Лишний вес. При нем подкожные слои накапливают жировые клетки – то есть, адипоциты, которые растягивают кожный покров. Волокна коллагена и эластина становятся слабее

Резкое похудение. Опора для кожи – подкожно-жировая ткань. Если быстро похудеть, она увядает и теряет тонус, не успевая адаптироваться к изменениям. Потому появляется проблема как убрать дряблость кожи живота

• Генетика. Слабость соединительной ткани в участках передней стенки живота может передаться на генетическом уровне 
• Связанные с возрастом изменения. С течением лет снижается тонус и эластичность эпидермальных тканей
• Недостаток физической активности. Если вы мало двигаетесь, мышцы брюшной стенки и живота становятся слабыми, а значит – неспособными поддерживать тонус этой зоны
• Диастаз – мышцы стенки живота могут разойтись и образовать промежуток. В медицине это явление именуют диастазом прямых мышц. Вследствие их расхождения, животик теряет упругость, а кожа становится – дряблой и растянутой
• Неудачная липосакция. Если жировые отложения в этой деликатной области удалили некорректно, после такого оперативного вмешательства кожа обвисает и ослабляется

Можно ли подтянуть живот дома? 

Устранить проблему дряблой кожи возможно только при условии комплексного подхода к проблеме. Подтянуть животик самостоятельно возможно в случае не слишком выраженного дефекта. Какие меры можно принять?

• Массаж. Повышение тонуса, улучшенная микроциркуляция, слегка подтянутая кожа – результат ручного массажа. Во время сеансов важно использовать специальные масла, антицеллюлитные кремы, лосьоны с разогревающим эффектом. Хорошо себя зарекомендовал контрастный гидромассаж, положительно воздействующий с помощью разных температур на кожу, улучшая кровообращение, стимулируя лимфоток и повышая эластичность тканей
• Обертывания. Смесь со специальным составом, которая помогает активно разогреть и улучшить процессы подкожного обмена. Проблемная зона накрывается с помощью пищевой пленки, чтобы усилить действие активных веществ, улучшить кровообращение, быстро сжигает жир, улучшает качество кожи
• Уход. С помощью скрабов и пилингов, которые содержат абразивные частицы, хорошо освобождают верхний слой кожи от клеток, которые уже отмерли. Поэтому эпидермис обновляется, улучшается кровоток, кожа становится более упругой и эластичной. Посредством кремов и сывороток, содержащих гиалуроновую кислоту, эластин, коллаген, витамины, масла ши, кокоса и оливы, тщательно наводняют проблемные участки. А также – восстанавливается барьер, отвечающий за защиту. 
• Спортивные нагрузки. Физическая активность, в которой задействованы мышцы живота, существенно их укрепляет, увеличивает тонус, усиливает кровообращение, помогает подтянуть кожу и уменьшить под ней жир. Специалисты рекомендуют такие упражнения, как планка, различные скручивания, подтяжку пресса и другие
• Тейпы. Специальные эластичные ленты в этой зоне подтягивают кожу, которая стала дряблой, стимулируют лимфодренаж. Мышцы и ткани – поддерживаются 

Подтяжка с помощью аппаратных методов

На сегодня существует немало новейших косметологических методик, которые помогают улучшить упругость, эластичность кожного покрова. А также – восстановить ткани.

• РФ-лифтинг. С помощью манипулы, которая содержит ролики и вакуум, удается мягко захватить складку на животе, эффективно проработать кожу и жировую ткань под ней. Таким образом, ускоряется лимфодренаж, уменьшаются локальные отложения жира и проявления целлюлита. Сокращаются растяжки, улучшается кровоснабжение, что помогает питать ткани
• Криолиполиз. Локальные разрушения адипоцитов происходят благодаря низким температурам. Холод кристаллизует жировые клетки. При этом остальные ткани – не задействуются, то есть, никакого вреда от процедуры – нет. Проблемная кожа постепенно сокращается, приобретая упругость.
• Оперативные методы. Также существенно изменить животик в лучшую сторону помогают хирургические методики. А именно: 

Абдоминопластика. С помощью этого оперативного вмешательства устраняют «лишнюю» кожу, жировые ткани, грыжи. Подтягивают мышцы брюшной стенки, устраняют дряблость и растяжки.

Результат – долговременный. Основное условие – пациент должен оставаться в одном и том же весе. Важно также придерживаться врачебных рекомендаций и вести здоровый образ жизни. 

Миниабдоминопластика. При ней избыток тканей устраняют посредством липолиза или липосакции. Хирург устраняет ткань, содержащую складки и растяжки. Подтягивается кожа под пупком. 

Главная задача – избавиться от дряблости и провисания.